… Sportlerin.

Vador Clope von Félix Tarck

Ich bin so semi-sportlich. Also, ich gehe schon gerne in Sport, allerdings mehr wegen des Gefühls danach als währenddessen. Danach fühlt man sich einfach toll. Man ist froh, dass man hingegangen ist, obwohl die Couch, das Bett, der Sessel doch so viel verlockender waren. Ich verspüre bereits einen leichten Muskelkater was mich auch bestätigt und man darf sich dann mit äußerst ruhigem Gewissen auf die Couch legen und Nichts tun.

Deshalb passiert es also hin und wieder, dass ich in mein Fitnessstudio gehe. So zweimal die Woche. Das letzte Mal lief es aber irgendwie gar nicht so, wie mir das gefällt. Ich war überrascht, ein männlicher Trainer im Bauch-Beine-Po-Kurs. Er war eine Vertretung und normalerweise nicht in diesem Studio. Ich war etwas zu spät und deshalb: ab in die erste Reihe. Man geht ja für gewöhnlich eh davon aus, dass Männer (zumindest) im Bauch-Beine-Po-Kurs wirklich etwas weniger drauf haben, deshalb hab ich mit gestählter Brust die ersten Steps gemacht. Die gestählte Brust stellte sich als Problem heraus:

Ich trug Vador Clope, ein lustiges T-Shirt von laFraise. Die volle Aufmerksamkeit des Trainers richtete sich auf mich. Er schien “Star Wars” Fan zu sein oder selbst wenn nicht, er gab offen zu, dass es keine gute Idee von mir war so ein T-Shirt in seinem Kurs zu tragen. Hätte ich das gewusst, hätte ich es auch definitiv nicht angezogen.

Neben meiner völlig falschen Erwartungen, er würde es ruhig mit uns angehen, war dieser Kurs obendrein noch einer der schlimmsten meines Lebens. “Darth Vador würde auch nicht aufgeben” schrie er. “Du wirst ja wohl das rote Band nehmen, das allein passt zu deinem Schwert” brüllte er durch das Studio. Es war an Qualen nicht zu übertreffen. Nachdem ich dachte, ich überlebe diese Schmach nicht und möchte mich im Boden auflösen, hatte ich es überraschenderweise doch überlebt. Mit dieser Erkenntnis war ich so froh, dass ich mutig noch einen weiteren Sportkurs hinter dran hängte.

Herein spaziert, Matte geschnappt und relaxt. Jetzt Pilates. Nochmal kurz geschmunzelt über diese wahnsinnige Situation davor und dann aber auf Entspannung eingestellt. Bis die Tür aufging und die Vertretung des heutigen Pilateskurs sich vorstellte…

Möge die Macht mit mir sein!

Arbeiten, arbeiten, arbeiten. Fast 80% der Deutschen arbeitet mindestens fünf Tage die Woche. Da schreit es doch nach einem angenehmen Arbeitsplatz. Wenn es mal nicht der rückengerechte Plastikball anstelle des Stuhls sein soll, gibt es hier formschöne und praktische Tipps für die Arbeitsplatzumgestaltung. Viel Spaß!

Vielleicht eher was für die Jungs – die Maus im Rennfahrer-Design

Bringe Pflanzen ins Büro und binde sie in den Alltag ein.

Eine nette, äußerst platzsparende Idee!

Und abschließend eine noch viel viel platzsparendere Variante. Wenn es einem der Gummiball nicht angetan hat und man einfach flexibel auf seinem eigenen Stuhl sitzen möchte:

von abduzeedo

Man kann es kaum überhören: Gerade findet die Modemesse Bread & Butter in Berlin statt. Für die Nicht-Berliner unter uns: Die Stadt ist überlaufen von Modeliebhabern. Die S-Bahnen haben Verspätung, mit dem Auto sollte man sich nicht in der Nähe des Tempelhofer Flughafens aufhalten. Die Fashionweek Bread & Butter existiert seit nun mehr 10 Jahren. Etwas über 100.000 Fachmessebesucher stromern in diesen Tagen über das Messegelände und durch Berlin.

Toast & Jam Vintage Flohmarkt

Neben Gucci, Versace, Joop und anderen High-Class Modelabels gibt es ein weiteres High-light für Menschen, die anders als andere sind oder es zumindest sein wollen. Toast & Jam ist eine Kooperation zwischen dem Nowkölln Flowmarkt und  Exberliner Magazine. Der dreitägige Vintage Flohmarkt im historischen C-Club deckt vergangene Trends neu auf und zeigt euch den Retro von Morgen. Der Flohmarkt hat seine Türen noch bis Samstag, den 21.01.2012 geöffnet. Am Samstagabend gibt es die Abschlussparty mit DJs, Modenschau und Co. Also stöbert in den Klamotten von Mutti und Vati und feiert danach wie in alten Zeiten!

Wer es satt ist “Das Dschungelcamp”, “Bauer sucht Frau” oder “Schwiegermutter sucht…” im Fernsehen zu sehen, hebe bitte nun die Hand! Es scheint, als stände uns die völlige Verblödung direkt bevor. Zum Glück gibt es hin und wieder gute Ideen als Alternative. So besteht seit nun einem Jahr das Onlinenetzwerk “Network Awesome“.

Der Internetkanal erinnert daran, welche Schmuckstücke im Internet herumschwirren und stückelt Clips und Quellen zu einem Gesamtkunstwerk zusammen. Neben einem Greatst Hits- Filmchen, DJ Chuckamuck und dem DJ-Set von Monsieur Bonaparte wird diesen Freitag also ordentlich ihr 1jähriges Jubiläum gerockt. Wo: In den Sophiensälen, Berlin. Eintritt: 10€. Start: 20 Uhr.

Viel Spaß!

In der Hoffnung auf etwas mehr Sonne am Wochenende, lässt uns dieses wunderschöne Video für eine kurze Zeit in eine wärmere Welt entfliehen. Viel Spaß in Brooklyn mit der Phantom Flex!

8 Hours in Brooklyn from Next Level Pictures on Vimeo.

Hallo, salut und hello an alle laFraise Fans!

Nach langem Winterschlaf hat auch der Deutsche Blog endlich Frühlingserwachen. Der Deutsche Blog wird wiedereröffnet und präsentiert sich 2012 gefüllt mit interessanten Themen und spannenden Einträgen. Diesen schönen Anlass möchte ich nutzen mich euch als neues laFraise-Team Mitglied vorzustellen.

Ich heiße Katinka, bin 27 Jahre alt, komme ursprünglich aus Frankfurt am Main und bin fürs Studium nach Berlin gekommen. Seit über zwei Jahren lebe ich in Berlin und bin nun seit fast drei Monaten glückliche Mitarbeiterin der laFraise Crew. Ich schaue Sonntags Tatort, obwohl ich ihn meistens nicht gut finde, trinke gerne Wein und mache Sport, immer dann wenn mich das schlechte Gewissen packt.

Ich liebe Berlin, ich liebe Pasta, ich liebe laFraise.

In diesem Sinne: Euch allen ein gutes, witziges, tolles, buntes und aufregendes Jahr 2012 und viele spannende Blog-Posts auf dem wiederbelebten Deutschen laFraise Blog!

Katinka von laFraise

Anlässlich des 20-jährigen Mauerfall-Geburtstages am 9. November 2009 organisieren wir einen neuen Contest für euch: den Duo-Contest. Dieses Mal sind 4 Hände für den Entwurf eines T-Shirt-Designs gefragt.

Das Metier eines Graphikers besteht oft aus einem Alleingang zwischen seinen 4 Wänden. Ein Vorteil von laFraise.com ist es, seine Arbeiten präsentieren zu können, Gleichgesinnten zu begegnen und sich auszutauschen. Dies ist schonmal ein schönes “Fenster” in der Mauer. Wir möchten einen Schritt weiter gehen und euch die Möglichkeit bieten, alle Mauern fallen zu lassen und die Gelegenheit zu nutzen, mit einem kreativen Gestalter eurer Wahl zusammen zu arbeiten.

Die einzige Voraussetzung dafür ist: wenigstens ein Graphiker aus jedem Duo muss bereits mind. 1 Mal an einem laFraise-Contest teilgenommen haben. Das Thema und alle weiteren Infos werden euch wie immer im Briefing mitgeteilt, am Freitag, 6. November. Jetzt liegt’s an euch, euer Duo zu bilden!!

Der Wettbewerb der Erdbeerfreax – laFraise und Fashionfreax – ist zu Ende und das Siegerfoto steht fest.

Hier ist die Gewinnerin eines Wochenendes in Berlin:

Herzlichen Glückwunsch, Loutsie!!

Wir freuen uns sehr, dass ihr dieses Outfit zum Sieger gekürt habt – denn es verbindet eindeutig einige der laFraise-Kriterien: Individualität, Technik und Fun!

In einem Fotowettbewerb suchten laFraise und Fashionfreax die einfallsreichsten, stylischsten und innovativsten Outfits mit dem Erdbeerlabel. Die Teilnahme war wie immer kinderleicht:
Foto mit dem besten Look und wenigstens einem laFraise-Shirt schießen, hochladen und 1 Wochenende in Berlin inklusive Flug und Hotel gewinnen. Alle Teilnehmer erhalten ausserdem freie Versandkosten auf ihre nächste Bestellung bei laFraise.com!

Die Kooperation zwischen laFraise und Fashionfreax hat gerade deshalb so viel Spaß gemacht da die beiden Formate sich ergänzen. Fashionfreax bietet eine Plattform für Designer und Menschen mit Stil. Fashionfreax ist alles andere als ein Shopping-Guide für Luxus-Marken – nein wir werden die Styles gesucht, die von Dir getragen werden. Stöbere einfach durch Outfits von anderen fashionfreax aus Brasilien, Frankreich, Italien, Schweden und vielen anderen Ländern – Neue Looks aus Helsinki, Berlin über Barcelona bis Sao Paulo. Wir sind die Freax die andere inspirieren wollen. Zusammen werden Trends gesetzt, bevor Sie in den Modemagazinen abgedruckt werden!